Les expressions marcher à pied et marche à pied sont des enchaînements pléonastiques répandus dans la langue courante.

De façon générale, on doit éviter d’utiliser les pléonasmes marcher à pied et marche à pied, puisque la locution à pied, qui signifie « en marchant », n’ajoute rien de particulier au sens du verbe marcher ou du nom marche, qui signifient respectivement « se déplacer sur ses pieds » et « action de marcher ». Selon le contexte, on peut simplement les remplacer par marcher ou marche, ou par d’autres expressions comme aller à pied, se promener à pied ou faire de la marche.

Exemples fautifs :

-  Marcher à pied est un bon moyen de garder la forme tout en respirant le grand air.

-  J’aime bien marcher à pied dans le brouillard.

-  Ce programme de mise en forme comprend 30 minutes de marche à pied par jour.

On pourra dire :

-  Marcher est un bon moyen de garder la forme tout en respirant le grand air. (ou : Faire de la marche)

-  J’aime bien marcher dans le brouillard. (ou : me promener à pied)

-  Ce programme de mise en forme comprend 30 minutes de marche par jour.

Cependant, les expressions marcher à pied et marche à pied ne sont pas considérées comme pléonastiques dans tous les contextes. En effet, de la même façon qu’on emploie course à pied pour parler d’un type de course en particulier, il est possible d’utiliser les expressions marcher à pied ou marche à pied lorsqu’on veut insister sur la façon dont on marche, et surtout lorsqu’on veut les opposer à une autre façon de marcher, comme marcher sur les mains, sur les genoux, à quatre pattes, avec des raquettes, etc. Dans ce cas, la redondance est utilisée pour produire un effet d’insistance.

Exemples :

-  Marcher sur les mains semble aussi facile pour ce funambule que de marcher à pied.

-  Ils ont décidé de troquer la marche à pied contre une promenade en raquettes.

Complément :

Pied (Noms dans les expressions figées)